仕事帰りのひと汗に御利用ください！ シルバー世代の健康維持にも御利用いただいています！   ・利用料金：１回４1０円・回数券（１３枚綴） ４,１７０円   ・利用時間：午前９時から午後９時まで 　  ※大会や行事等のため、利用できない日時があります。こちらのページをご覧ください。   ・利用対象：中学生を除く１５歳以上の方   ・利用のための講習会は行っておりません。はじめての方でも即日利用できます。   ・機器の使い方等に御不明な点がありましたら、お気軽に受付窓口へおたずねください。 ・毎週水曜日の午前中（9時00分〜12時00分）は、市民体育館主催事業（スポーツ・健康運動教室）のため、ご利用できません ●ご利用のお願い● 　・利用の際は必ず運動のできる服装と室内用シューズを必ず着用してください。（※土足や裸足、スリッパでの利用不可） 　・トレーニング機器使用後は、放置せず元の位置へ返却してください。 　・開館時間及び閉館時間を厳守してください。  ランニングマシン（4台） バイクマシン（4台） アダクション＆アブダクション レッグプレス フライ エクステンション＆レッグ・カール チェストプレス トータルヒップ シーテッドロウ ラットプルダウン 腹筋台とダンベル ベンチプレス＆パワーラック